How does change affect our lives?

in lifestyle •  7 months ago 


Eng.

Time is an invention of the human being to be able to measure the duration of some event, that is why we have to find a way to manage it day by day so that in this way it can benefit us and be useful.

Many times we hear people say that they don't have time, that the day should have more than 24 hours; and this we see and hear more often when they have to make changes in life, and unfortunately years go by and they do not make any changes.

In short, we often take time as an excuse not to make changes in our lives, knowing that these changes can help us improve from a mental and physical point of view.

We all have responsibilities both at home and at work, and many times this means that we have little time, but we have to understand that if something is good for us, then we should find time to dedicate it to that which can do us so much good.

Our life revolves around time, like a clock, a calendar, but we can manipulate it a little, in order to create a space and feel comfortable. For this we need a little organization.

We have to get rid of that mentality of not wanting to do it

When we decide to start something new in our life, we are often afraid, regardless of whether this change benefits us. When this happens to us, we have to pause and reflect on our fear and identify it, ask ourselves why we feel it, see beyond that fear and see all the benefits that we can have if we start to make that change.

We have to see changes as a priority

To make a change, we have to recognize that change is important. We have to identify him because we have to make that change; and ask ourselves: what would happen if I don't make that change? What would happen if I make that change? Once we understand that we have to do it, we will make it our priority, and in this way we will open a space of time in our lives for that change.

We have to keep in mind that our life with respect to time is limited, that is, we will not be forever, if we realize this, we will value time more and use it the best we can. Let's manage time well, make intelligent use of it and set out to make good changes in our lives.

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Esp.

El tiempo es una invención del ser humano para poder medir la duración de algún acontecimiento, por eso tenemos que buscar la manera de hacer una buena administración del mismo día a día para que de esta manera nos pueda beneficiar y ser útil.

Muchas veces escuchamos decir a las personas que no tienen tiempo, que el día debería tener más de 24 horas; y esto lo vemos y escuchamos con más frecuencia cuando tienen que realizar cambios en la vida, y lamentablemente pasan años y no hacen ningún cambio.

En pocas palabras, muchas veces tomamos el tiempo como excusa para no hacer cambios en nuestra vida, sabiendo que estos cambios nos pueden ayudar a mejorar desde el punto de vista mental y físico.

Todos tenemos responsabilidades tanto en nuestro hogar como en el trabajo, y muchas veces esto hace que tengamos poco tiempo, pero tenemos que entender que si algo es bueno para nosotros, entonces deberíamos de buscar tiempo, para dedicárselo a eso que tanto bien nos puede hacer.

Nuestra vida gira en torno a el tiempo, como lo es un reloj, un calendario, pero podemos manipularlo un poco, para de esta manera crear un espacio y podernos sentir a gusto. Para esto necesitamos un poco de organización.

Tenemos que quitarnos esa mentalidad de no querer hacerlo

Cuando nos decidimos a comenzar algo nuevo en nuestra vida, muchas veces nos da temor, sin importar si este cambio nos beneficia. Cuando esto nos sucede, tenemos que realizar una pausa y reflexionar sobre nuestro temor e identificarlo, preguntarnos por qué lo sentimos, ver más allá de ese miedo y observar todos los beneficios que podemos tener si comenzamos a realizar ese cambio.

Los cambios tenemos que verlos como una prioridad

Para hacer un cambio, tenemos que reconocer que ese cambio es importante. Tenemos que identificar él porque tenemos que hacer ese cambio; y preguntarnos: ¿qué sucedería si no hago ese cambio? ¿Qué sucedería si realizo ese cambio? Una vez que captemos que lo tenemos que hacer, lo convertiremos en nuestra prioridad, y de esta manera abriremos un espacio de tiempo en nuestra vida para ese cambio.

Tenemos que tener presente que nuestra vida con respecto al tiempo es limitada, es decir, no estaremos para siempre, si nos damos cuenta de esto, valoraremos mas al tiempo y lo usaremos lo mejor que podamos. Administremos bien el tiempo, hagamos un uso inteligente de este y propongámonos a hacer buenos cambios en nuestra vida.


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