為了健康,改變生活

in hive-180932 •  4 months ago 

我一直以來也很少理會自己的身材身型,就算多胖也不太理會。但是在開始運動後,每次洗澡也覺得自己很胖,很想減去那大大的肚腩。

另外,在浴室照鏡時,看到運動後的肩膀開始有一些線條,並且也開始有少許的肌肉。這樣的感受真的很奇妙,難怪健身人士這麼愛照鏡,因為看到身體肌肉的變化,原來是一種很喜悅及成就的感覺。

我身邊有朋友為了健康健身,連工作也改變了。我與太太也有這樣的打算,特別是未來一兩年,太太的康復休養時期,更加想將工作停下來。

所以,這兩個月很想一一清理所有公司的行政工作。為著停下來做預備,要不然,根本無法休養,只會越來越忙亂。

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