#burnsteem25 / Steemit-ironChef / "Nutritivo Desayuno de Avena Con Fresas🍓" / Por: @alegnairam.

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Buenos días amigos de #SteemitIronChef, hoy compartiré con ustedes una receta para degustar a la hora de desayunar, haremos una Nutritiva de Avena Con Fresas🍓.

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Miércoles de desayunos y frutas #sicbreakfasts - #sicfrutas moderado por la linda @marlyncabrera.

Ingredientes para esta preparación:

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  • Avena
  • Leche
  • Cacao
  • Fresas
Preparar este "Nutritivo Desayuno de Avena Con Fresas🍓, colocamos en una cacerola pequeña la leche junto con la avena cuando este hirviendo agregamos el cacao unimos y dejamos que tome una consistencia cremosa, bajamos de la estufa y servimos acompañada de fresas.

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La avena es una proteína de alta calidad, es una semilla o especie de grano de cereal, comerla a menudo fortalece nuestro cuerpo también ayuda a que los glóbulos blancos trabajen mejor protegiendo nuestro cuerpo de virus que es esta temporada hay muchos, siendo rica en fibras ayuda a que nuestro sistema digestivo este mucho mejor.

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  • Siempre es bueno comer frutas y se pueden combinar con el desayuno mucho mejor.
  • Las fresas: Es una fruta que cuenta con un aroma, color y un sabor delicioso, digerirla es muy ligero para nuestro sistema digestivo, aportando valiosos nutrientes y depurando malas toxinas, para las personas anémicas es de gran ayuda.
  • Consumir al día al menos 400g de Fresas disminuye el colesterol malo y los triglicéridos.

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Combinar la avena con fresas estamos aportando beneficios y nutrientes a nuestro organismo, la avena cocida es muy fácil de consumir y es muy saciante por lo que es un desayuno "Nutritivo Desayuno de Avena Con Fresas🍓.

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Espero también hallan tenido un rico desayuno, nos vemos en un próximo día con un nuevo aporte a los temas diarios amigos.

Fotografías tomadas con mi Redmi Note10S
Saludos y sigo apoyando al crecimiento de esta maravillosa comunidad y 25% @null.

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Buenas tardes muchas gracias por el apoyo 😚

Fresh and juicy content! 🍍🍉👏

Gracias por el apoyo ☺️

It looks delicious and filling, I've never tried outmeal for breakfast because I usually cook fried rice...

Estaba exquisita amiga

Waoo amiga nunca he preparado la avena así como nos las comparte hoy en este nutritivo desayuno, me han dado una gran idea para variara mis desayunos. Mil bendiciones.

Es deliciosa de verdad te la recomiendo amiga 😜

Que rico se ve muy buena presentación. Suerte

Gracias 😁

Saludos, @alegnairam :)

La avena y el cacao hacen una excelente combinación para empezar el día. Las fresas solo hacen mejor :p

Linda presentación.

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Gracias por participar en esta Nueva Dinámica Diaria #sicbreakfasts & #sicfruits y por ser parte de la gran familia SIC :)
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Así es amiga excelente manera de iniciar el día 😃

Hola @alegnairam

Que buen desayuno, como para estar con energía toda la mañana, me encantó la combinación de la avena con el chocolate.

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Gracias por compartir tu contenido en SIC 😉

Gracias linda 😘 si es una buena mezcla muy deliciosa 😍