Contest // Мы с друзьями ходим в баню

in hive-171319 •  2 months ago  (edited)

Друзья, не мог остаться в стороне и не принять участие в теме недели Банные обычаи моего народа объявленным гуру сообщества Steem-BRU (BY-RU-UA) и по совместительству массовиком-затейником @slon21veka.

Появился отличный повод сходить в баню, а заодно пообщаться с друзьями, плюс попутно поправить здоровье и избавить организм от накопившихся шлаков. От шлаков не только телесных, но и эмоциональных. Я не стал откладывать посещение бани в долгий ящик и вчера его реализовал, чем спешу поделиться со своими читателями.

Мы с друзьями ходим в баню

Если вы не знаете (шучу) русская баня и финская сауна помогают бороться со многими недугами и болячкми, а тому же выступает как мощное профилактическое средство для укрепления иммунитета, повышения тонуса организма и создаёт мощный заслон на пути распространении коронавируса.

Вот несколько животворящих факторов - вода, разогретый воздух, пар, резкий перепад температуры, в результате мы дышим, потеем, избавляем организм от вредных веществ, которые выходят вместе с потом через расширенные поры кожных покровов. Вместе со шлаками из организма выходит молочная кислота и мышцы становятся как новые.

Для достижения более лучшего результата, попаримся сами с берёзовыми и дубовыми вениками, а ещё лучше если парим друг друга, т.е. делаем массаж веником - растираем, похлопываем, поглаживаем, растягиваем, приветствуются креатив, т.е. любые движения на ваш вкус.

За время посещения бани желательно сделать 4-5 заходов в парилку, с каждым разом увеличивая время и температуру. После каждого захода обязательно отдыхаем пьём чай, беседуем, расслабляемся.

Всё, всё не буду учить, что и как делать, уверен у каждого есть свой план посещения бани и 100% от верный! Как говорят - не учи меня, меня отец научил.

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

После каждого выхода из парилки, обязательно смываем с себя пот и остатки листьев. Ну и если позволяет здоровье, тянем за веревочку и опрокидыаем на себя ведро ледяной воды.

Мы с друзьями ходим в баню

Вход в парилку.

Мы с друзьями ходим в баню

Мы с друзьями ходим в баню

Морсы, пиво, минералка, фисташки, суши, гренки с хреном и рыбка.

Мы с друзьями ходим в баню

Комната отдыха, где на потолке висит множество веников и создан специальный ароматный микроклимат.

Мы с друзьями ходим в баню

Заключительная процедура, купание в ледяном бассейне под открытым небом. Извиняюсь, что плохо видно, придётся вам поверить на слово, бассейн 25 на 12,5 метров, ныряй не хочу. Занырнул овощем- вынырнул огурцом!

Мы с друзьями ходим в баню

Общее время приятного посещения бани составило четыре с половиной часа..
Ай хорошо.. надеюсь вам понравилось : )

Чуть не забыл о приглашении друзей: @gourmeitte, @blue0, @humblepaul - Hi, guys! Join our community!

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

image.png

спасибо, что не забываете!

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
default.jpg

замечательно!

Я бы тоже на баню сходила бы

стесняюсь спросить.. с нами? : )

Вообщем говорю. Что не против тоже сходить в баню. Есть возможность с друзьями сходить, но пока работа не позволяет

обязательно сходите, заодно и в конкурсе поучаствуете

Как это я пропустила такой классный конкурс?! Я - заядлая банщица! Буду исправляться... в пятницу ))) надеюсь, не опоздаю.

с интересом прочитаю!

Я про баню уже не раз писала, но для конкурса надо что-нибудь интересненькое придумать...

тема обширная, пиши не хочу, надеюсь удивите нас : )

С легким паром!!

подтверждаю, пар был лёгким : )

Шикарная баня! И самовар, и бассейн что надо, и венички... Эх

это мы для конкурса старались : )

а где девчонки? 😂😂😂
Ну немного стол не совсем для здоровья, конечно.

  1. девчонки остались за кадром : )
  2. зато вкусно!

согласен!!!!

Помнишь как в Брат-2? "Девчеоооооонки" :)

  ·  2 months ago (edited)

ну ты меня заставил вспомнить молодость..

Screenshot_3.png

Мальчики мы пива хотим

Screenshot_4.png

вот-вот...

SBRU1.jpg

Ох, балуете мы меня, спасибо : )