[독서일기] 딱 1년만 말투를 바꿔보자

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이미지 출처 : 네이버 글감 검색

저자 : 엄남미

작가, 번역가, 한국 미라클모닝 대표, Starlight 출판사 대표, 라이프 코치, 마라토너, 도전가, 모험가, 철인3종 경기, 강연가, 심리상담가, 아침습관 전문가, 독서모임, 새벽의식 깨우기 모임 등 다양한 직업에서 활동.

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"딱 1년만 성공과 행복, 풍요를 부르는 말투를 부드럽게 써보자"




한때 <시크릿> 열풍이 불었고, 우리나라 100만 독자가 읽었다.

하지만 아무리 시크릿을 해도 꿈이 이루어지지 않는다는 사람들이 있다.

그런 사람들을 위한 책으로 러시아 물리학자 바딤 젤란드가 쓴 <리얼리티 트랜서핑>이 있다 한다.

긍정과 감사. 우리가 바라는 소원들은 기분 좋은 긍정과 감사라는 감정의 상태일 때 저절로 삶 속으로 들어옴을 역설한다.




엔도르핀보다 4000배 더 강력한 다이돌핀이란 호르몬이 최근 밝혀졌음.

다이돌핀은 노래나 시, 풍경에 감동 받아 압도된 느낌일 때 생성된다고 한다.

새로운 진리를 깨닫거나 엄청난 사랑에 빠졌을 때도 이 호르몬이 나온다고 한다.




감.사.이.행.은 행복의 주인이다.

감사합니다.

사랑합니다.

이해합니다.

행복합니다.





아래부터는 책을 읽으며 기록해 둔 본문의 문장들 중 일부.



한 번 형성된 성격은 바꾸기 어렵지만, 삶을 대하는 태도는 바꿀 수 있다.

언제라도 삶을 긍정할 수 있게 된다면 이 세상의 성격 결함으로 인한 문제들은 해결될 수 있다.




김승호 스노우폭스 회장은 자신의 성공 비결로, 석가모니의 "나는 내 생각의 소산이다."라는 말을 실행에 옮긴 것을 꼽았다.




대부분 병의 경과에 대해 고마움을 표현할 줄 아는 환자들이 일상 복귀 속도가 빠르고, 건강하고 행복한 삶을 사는 사람이 많다고 했다.

의사는 병을 고치는 데 도움을 주는 사람이지만, 병을 고치는 사람은 환자 본인의 자세라고 말한다.




남을 아는 자는 지혜롭고, 스스로를 아는 자는 현명하며,

남을 이기는 자는 힘이 있고, 스스로를 이기는 자는 강하며,

만족하며 감사하는 자는 부유하다. - 노자 도덕경 제33장




저는 어떤 상황에 놓인다고 해도 여전히 즐겁고 감사하며 행복하게 살기로 했습니다.

행복이나 불행은 많은 부분 우리가 처한 상황이 아니라 마음가짐에 달려 있습니다. - 마사 워싱턴



2022.05.22.

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